David Monzón López
- Graduat en Ciències de l´Activitat Física i l´Esport
- Tècnica superior en Activitats Físic Esportives (TAFAD)
- Curs Especialització en Nutrició Esportiva (ICNS)
- Curs Especialització en Entrenament Personal
- Màster en Valoració Funcional i Exercici Correctiu (Qualis Motus)
- Formació en Biomecànica Pinacle Performance (Conor Harris)
- Human Performance Especialist (Movement Matters)
- Todo el programa en tu móvil
- Empieza recuperándote de tu dolor y acaba alcanzando tu mejor forma física y mental
- Respiración, Movilidad y Fuerza
- Equilibra tu Sistema Nervioso, mejora tu Descanso e incorpora Hábitos positivos para siempre
- Trabajo Cardiovascular
- Comunidad Privada con apoyo constante para resolución de dudas
-
Millors bandes elàstiques per entrenar a casa
Entrenar a casa s'ha tornat cada cop més popular en els darrers anys i una de les raons és la gran varietat d'accessoris i eines disponibles per fer-ho. Una de...
Millors bandes elàstiques per entrenar a casa
Entrenar a casa s'ha tornat cada cop més popular en els darrers anys i una de les raons és la gran varietat d'accessoris i eines disponibles per fer-ho. Una de...
-
Exercicis per corregir la Inclinació Pèlvica An...
La inclinació pèlvica anterior és una postura en què la pelvis s'inclina cap endavant , cosa que pot causar una curvatura excessiva a la columna lumbar i un excés de...
Exercicis per corregir la Inclinació Pèlvica An...
La inclinació pèlvica anterior és una postura en què la pelvis s'inclina cap endavant , cosa que pot causar una curvatura excessiva a la columna lumbar i un excés de...
E-books
Descubre nuestra colección de e-books sobre entrenamiento y nutrición para lograr tus objetivos de salud y bienestar. Obtén consejos expertos y guías prácticas para mejorar tu forma física y alimentación. ¡Empieza a transformar tu estilo de vida hoy mismo!
Herramientas
Optimiza tu rutina de entrenamiento y planificación nutricional con nuestras poderosas herramientas Excel. Controla tus progresos, registra tu ingesta de alimentos y alcanza tus metas de fitness de manera más eficiente que nunca.