David Monzón López
CEO y fundador de Gaman Training
🎓 Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
🎓 Técnico superior en Actividades Físico Deportivas (TAFAD)
🎓 Master en Valoración Funcional y Ejercicio Correctivo (Qualis Motus)
📚 Curso Especialización en Nutrición Deportiva (ICNS)
📚 Curso Especialización en Entrenamiento Personal
📚 Formación en Biomecánica Pinacle Performance (Conor Harris)
📚 Human Performance Especialist (Movement Matters)
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Mejores bandas elásticas para entrenar en casa
David Monzón LópezEntrenar en casa se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años y una de las razones es la gran variedad de accesorios y herramientas disponibles para hacerlo....
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Ejercicios para corregir la Inclinación Pélvica...
David Monzón LópezLa inclinación pélvica anterior es una postura en la que la pelvis se inclina hacia adelante, lo que puede causar una curvatura excesiva en la columna lumbar y un exceso...
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Ángulo Infraesternal como Primera Compensación
David Monzón LópezEl ángulo infraesternal (ISA) nos aporta información sobre la estrategia respiratoria que adopta un individuo para poder completar el ciclo respiratorio. Este ángulo tiene una estrecha relación con...
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¿ISA Estrecho y APT?
David Monzón LópezIntroducción Ver a un ISA estrecho con APT es algo bastante habitual pero que puede no encajarte con lo que hemos visto hasta ahora. Puede incluso que hayas visto ISAs...
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