APRENDE SOBRE CALIDAD DEL MOVIMIENTO, RENDIMIENTO, VALORACIÓN Y MUCHO MÁS…
¿ISA Estrecho y APT?
Introducción Ver a un ISA estrecho con APT es algo bastante habitual pero que puede no encajarte con lo que hemos visto hasta ahora. Puede incluso que hayas visto ISAs anchos donde no los había solo por cuadrar la teoría…
Mejorar la Rigidez de la Espalda en 1 Minuto
Introducción Independientemente del sesgo respiratorio de un individuo, lo más habitual es que estos generen capas de compensación más superficiales respecto a la compensación inicial a través del Ángulo Infraesternal (ISA) que ya comentamos en el anterior artículo. Estas capas…
Ángulo Infraesternal como Primera Compensación
Introducción El ángulo infraesternal (ISA) nos aporta información sobre la estrategia respiratoria que adopta un individuo para poder completar el ciclo respiratorio. Este ángulo tiene una estrecha relación con el posicionamiento de la pelvis y por tanto nos da información…
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