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Libro de RECETAS con MACROS pdf -The Macros Food- 馃摎

8,95

E-book con recetas separadas por categor铆as de alimentos con tres valores de calor铆as y macronutrientes en cada receta. Escoge las cantidades de cada alimento en funci贸n del tama帽o de la raci贸n que m谩s se ajuste a tus objetivos.

En el documento podr谩s encontrar Macro Recetas de: carnes, pescados, arroz, pasta, legumbres, bocadillos y m谩s, ensaladas, huevos, vegetales, desayunos y meriendas, postres.

隆Confecciona tu dieta semanal con tus comidas favoritas jugando con los tama帽os y porciones de cada una en funci贸n de las Kcal que necesites y reparto de macronutrientes!

Es importante que consulte la descripci贸n de este producto.

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Descripci贸n

Libro de RECETAS con MACROS pdf -The Macros Food- con propuestas de desayunos, comidas, snacks (…) con toda la INFORMACI脫N NUTRICIONAL de cada receta y 3 tama帽os de porciones distintos por receta.

驴Qu茅 puedo hacer con el libro?

Con este libro de recetas con informaci贸n nutricional podr谩s crear c贸modamente una dieta a tu gusto, sin necesidad de contar calor铆as. Adem谩s, las recetas est谩n separadas por categor铆as de alimentos (Carnes, pescados, arroces, bocadillos, ensaladas…).

Es decir, el objetivo de este libro de recetas con macros, es que seas tu quien seleccione las diferentes comidas del d铆a, jugando con los 3 tama帽os que se ofrecen en cada receta, para que puedas ajustarte a tus necesidades de calor铆as y macros.

驴C贸mo calcular las calor铆as que debo consumir?

Si te est谩s preguntando esto quiz谩 te interese adquirir la “Calculadora de Calor铆as” junto a “Libro de RECETAS con MACROS pdf -The Macros Food-“ pinchando aqu铆.

Por lo tanto, con las 2 herramientas juntas, crear tu propia dieta, ajustando calor铆as y macros ser谩 demasiado f谩cil como para no cumplir tus objetivos. 驴A qu茅 esperas?

Puedes ver con m谩s detalle el libro de recetas con macros y la calculadora de calor铆as pinchando aqu铆.

Si tienes cualquier duda, 隆puedes enviarnos un correo electr贸nico sin compromiso!

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Especificaciones t茅cnicas The Macros Food

  • Tipo de archivo:.pdf
  • Clase:Documento PDF
  • Tama帽o: 20 MB
  • Duraci贸n Licencia: ilimitada con cada compra.
  • Sistema operativo: Windows y MacOS

Este archivo es de uso personal e intransferible, propiedad de David Monz贸n L贸pez, con la marca GamanTraining庐 2017.

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