Categoría: Fisiología

INFLAMACIÓN CRÓNICA Y DESARROLLO DE ENFERMEDADES.

INFLAMACIÓN CRÓNICA Y DESARROLLO DE ENFERMEDADES.

INTRODUCCIÓN Me parece muy importante abordar, aunque sea de manera breve pero clara, el tema de la inflamación crónica de bajo grado y las numerosas enfermedades que trae asociadas. Constantemente veo como avanza la sociedad en muchos aspectos, sin embargo, hemos llegado a un grado en el que las principales causas de muerte son, en […]

MASA MUSCULAR: MAS ALLÁ DEL MOVIMIENTO.

MASA MUSCULAR: MAS ALLÁ DEL MOVIMIENTO.

INTRODUCCIÓN Todos sabemos que la función de la masa muscular es la de dar movimiento y sostén al cuerpo. Sin embargo, el papel del músculo, como he comentado en otros artículos, está siendo redescubierto en los últimos años como un elemento mediador en numerosos procesos fisiológicos de todo el cuerpo, más allá del propio movimiento. […]

ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN DIABETES TIPO II.

ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN DIABETES TIPO II.

INTRODUCCIÓN Cada vez son más los estudios que respaldan el entrenamiento de fuerza como ayuda para mejorar muchos de los trastornos metabólicos que padecemos hoy en día. Hipertensión arterial, sarcopenia, obesidad… etc. Siguiendo esta línea, en el artículo de hoy vamos a abordar que papel tiene el entrenamiento con cargas en pacientes con diabetes tipo […]

ENVEJECIMIENTO: ¿CRONOLÓGICO O RELATIVO?

ENVEJECIMIENTO: ¿CRONOLÓGICO O RELATIVO?

Capítulo I. Mejora tu fuerza y masa muscular Hoy en día parece existir el sentimiento común, y cuanto menos lógico, de que la edad, y con ello el envejecimiento, es un proceso puramente objetivo en el que la última respuesta la tiene la fecha de nacimiento que marca tu DNI. Es decir, tienes 20, 40 […]

ESTRÉS OXIDATIVO Y RENDIMIENTO DEPORTIVO.

ESTRÉS OXIDATIVO Y RENDIMIENTO DEPORTIVO.

¿Es aconsejable la suplementación con antioxidantes para la mejora del rendimiento? ¿QUÉ ES EL ESTRÉS OXIDATIVO? El estrés oxidativo es una condición celular inducida por la producción de especies reactivas del oxígeno (ROS) y de los óxidos de nitrógeno (RNS), que son moléculas altamente reactivas, generadas por varios procesos bioquímicos y fisiológicos del metabolismo celular, […]

Vuelve al inicio