¿ISA ESTRECHO Y APT? ⭐⭐⭐⭐ Puntuación: 4 de 5. Introducción Ver a un ISA estrecho con APT es algo bastante habitual pero que puede no encajarte con lo que hemos visto…

Introducción Independientemente del sesgo respiratorio de un individuo, lo más habitual es que estos generen capas de compensación más superficiales respecto a la compensación inicial a través del Ángulo Infraesternal (ISA)…

Ángulo Infraesternal como Primera Compensación ⭐⭐⭐⭐⭐ Puntuación: 5 de 5. Introducción El ángulo infraesternal (ISA) nos aporta información sobre la estrategia respiratoria que adopta un individuo para poder completar el ciclo…

Biomecánica Del Hombro II: Movimientos y Acciones Musculares sobre la Escápula y el Húmero ⭐⭐⭐⭐⭐ Puntuación: 5 de 5. Introducción Ya hemos comentado en el anterior artículo todos los movimientos del…

Biomecánica del Hombro I: Movimientos de Todo el Complejo Articular. ⭐⭐⭐⭐ Puntuación: 4 de 5. Para un movimiento eficiente del hombro es necesario que cada una de estas 4 articulaciones aporte…

Toe Touch Test: mucho más que “Flexibilidad” de Isquiotibiales ⭐⭐⭐⭐ Puntuación: 4 de 5. Si tienes un grupo muscular tenso, el motivo más probable es que tenga ese exceso de rigidez…